voedsel

Waarom zuurzak een aanrader is

Waarom zou je zuurzak bladeren kopen? De zuurzak, een eigenaardig vrucht soort. Deze vrucht is groen van kleur en aan de buitenkant stekelig. Vele mensen vergelijken de smaak met die van de Ananas of aardbei. Als je de vrucht opensnijd is de binnenkant van een romige structuur. De origine van de vrucht licht in het tropische gedeelten van Amerika. Vele studies hebben bewezen dat de extract van de vrucht vele gezondheidsvoordelen heeft. De meeste voordelen zijn het verminderen of zelfs vernietigen van kankercellen, tegen diabetes klachten en bacteriën. Het wordt aangeraden om de vrucht te begunstigen in combinatie met een gezond dieet en een actieve levensstijl. De vrucht kan goed in een dieet worden toegepast, het bevat weinig calorien maar zit boordenvol gezonde vitamines zoals:

• vitamine C
• kalium
• magnesium

ook bevat het een kleine hoeveelheid: diacine, riboflavine, folaat en ijzer

Hoe eet je het en waar kan je het in gebruiken?

Van sappen tot ijsjes en …